Posted in Ich bin schlank, man sieht es nur noch nicht

Meine Woche – Woche 16/2021

Was für eine Woche. Der Wochenanfang war noch im Stern des abklingenden Durchfalls. Ein vorsichtiges Herantasten beim Essen. Wobei ich hier insgesamt noch um ein Konzept ringe, wann es warmes Essen gibt und wann nicht….

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Wer hat Angst vorm bösen Wolf – Isegrims gefürchtete Rückkehr

Er ist wieder da! Der Wolf zieht wieder durch unsere Lande. Bei uns im Kreis haben vor wenigen Tagen ein Bürgermeister einer Kleinststadt, sowie sein Amtskollege aus einer benachbarten thüringischen Gemeinde, die Leute scheu gemacht,…

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Posted in Gesundheit Ich bin schlank, man sieht es nur noch nicht

Ich glaube, Sie wollen sich gar nicht operieren lassen

Schon als ich den Stuhl im Wartezimmer in besetzte, pochte in meinem Kopf eine Frage: “Was mache ich eigentlich hier?” Von der Adipositassprechstunde hatte ich vor etwa 10, 15 Jahren schon mal was gehört. Da…

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Meine Woche – Woche 15/2021

Ich könnte meinen Wochenbericht diese Woche sehr kurz machen, ein Wort reicht dafür aus: Scheisse. Nun würde der ein oder andere sagen: “Scheisse sagt man nicht?” Nur, wie soll man es anders nennen, wenn man…

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Die Luca-App und der heilige Gral

Hört man sich um, scheint die Luca-App der neue heilige Gral für den Weg aus den Corona-Regeln zu sein. Nachdem der Staat seine Corona-App versaubeutelte und heute von dieser kaum noch mehr spricht, hört man…

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Podcast – Richtig essen macht schlanker – Episode 2

Danke für die schönen Reaktionen beim ersten Beitrag des Podcasts. Heute nun Teil 2 und wir reden über das Thema Ernährung. Ernährung ist wichtig. Die falsche Ernährung kann krank machen, die Richtige sogar schlank. Norbert…

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Meine Woche – Woche 14/2021

Diese Woche war zäh. Ostern war zum glück vorbei. Am Montag gab es Resteessen vom Vortag. Etwas aufräumen, etwas zusammenbauen. Dazu mäßiges Wetter. Irgendwie passte das. Immerhin es geht langsam voran. Kochmässig war es eine…

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Meine Woche – Woche 13/2021

Hier gleich mal eine Neuerung in meinem Blog. Früher in den Foren, wo ich aktiv war, habe ich tagtäglich einen Tagesbericht gepostet. Sowas mag nett sein. Aber zwischenzeitlich führe ich einen Blog, wo ich über…

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Posted in Ernährung

5 Tipps für strukturiertes Kochen

Gesund kochen, immer wieder neu schnibbeln, das kann ich gar nicht, da fehlt mir die Zeit für. Ein einfaches, gutes Rezept dauert aber bestenfalls so lange, wie eine Tiefkühlpizza aufzuwärmen, inkl. dem Vorwärmen des Backofens….

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Leider das Leben – Spass und Verantwortung für einen tierischen Freund

„Der ist brav, der geht nicht an jeden ran.“, sagte man mir noch als ich auf Besuch war über diesen Hund mit diesem wuscheligen weiß-braun-schwarzen Fell. Und kaum gesagt, stand er vor mir. Der Kopf,…

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