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Ich habe meinen eigenen Zoo

Ganz offen gesagt, ich habe keine Ahnung, warum Ihr in Tierparks oder Zoos geht. Ich fühle mich in meinen Leben umgeben von Tieren. Ich meine jetzt nicht den Hornochsen oder die blöde Kuh im Straßenverkehr,…

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Meine Woche – Woche 22 und 23/2021

Wenn Euch jemand mal diesen alten Spruch von wegen „Die Zeit heilt alle Wunden“ um die Ohren haut, dann gebe ich dem Tipp und haut demjenigen kräftig eine rein. Fragt derjenige dann noch warum ihr…

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Meine Woche – Woche 21/2021

Man lernt immer noch dazu. Es gibt schlaftechnisch Eulen und Lerchen. Während die einen früh morgens wach sind, sind die anderen unausgeschlafen und das kann zu Übergewicht führen. So in etwa klang eine Erklärung, warum…

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Posted in Ich bin schlank, man sieht es nur noch nicht Ernährung Gesundheit

Lecker muss nicht schwer sein

Ich weiß genau, was Ihr denkt. Der Typ muss doch eine Einbauküche im Auto haben, um sich ein leckeres Essen am Fuß des hohen Meissners auf einem naturbelassenen Holztisch zu gönnen. Und vermutlich habt Ihr…

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Preview Podcast: Folge 3 – Meine Motivation

Bild/Layout: canva – Bearbeitung/Text: Norbert Beck Norbert BeckEinst war er schlank, man sah es aber nicht. Dann befiehl ihn der Spirit of the Hawk. Nun ist er nur noch Norbert Beck und will eigentlich nur…

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Vorschau auf den Podcast: Folge 3 – Meine Motivation

Bild/Layout: canva – Bearbeitung/Text: Norbert Beck Norbert BeckEinst war er schlank, man sah es aber nicht. Dann befiehl ihn der Spirit of the Hawk. Nun ist er nur noch Norbert Beck und will eigentlich nur…

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Meine Woche – Woche 20/2021

Man soll den Morgen nicht vor dem Abend loben. Ein alter Spruch, dem ich früher nicht so viel abgewinnen konnte. So langsam merkt man aber, dass an diesen alten Sprüchen doch immer wieder ein kleiner…

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Und sie heißt Gina – die neue Waage spricht mit mir

Gestern kam sie dann. Meine neue Waage. Die alte Waage hatte es dahin gerafft. Die Standfüße mehrfach angeknackst. Reperaturversuche scheiterten. Und gerade wenn man in einer Abnehmphase ist, ist es wichtig zu wissen, was man…

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Meine Woche – Woche 19/2021

Kennt Ihr noch die alten Disney-Sportfilme. Streifen wie die Mighty Ducks und Co. Da war der große Underdog und wie durch ein Wunder haben genau diese eigentlich eher Mittelmäßigen gewonnen. Heute würden diese im Film…

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